BGF - Institut für Betriebliche Gesundheitsförderung

Mit Stress umgehen - Resilienz entwickeln

Darum geht’s:

Stress am Arbeitsplatz löst Konzentrationsstörungen, Angst, Bluthochdruck und Kopfschmerzen aus. Beim Versuch, die Situation durch erhöhten Einsatz aufzufangen, gerät die Work-Life-Balance, das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben, in Gefahr. Belastete Mitarbeiter brauchen Unterstützung, wie sie ihre Kräfte besser erhalten und zum Vorteil von Unternehmen, Familie und ihrer eigenen Person günstig einsetzen können.

Unser Angebot:

  • Seminar: Stressmanagement - ein Trainingsprogramm
  • Individuelle Stressanalyse
  • Entspannungstraining
  • Seminar: Work-Life-Balance
  • Seminar: Zeitmanagement
  • Coaching

Aktuelle Seminare:

Das BGF-Institut bietet aktuelle Einzelseminare zu diesen Themen, Anmeldung über gisela.wahn@Spamschutz.bgf-institut.de.

Kontakt

Christine Spanke
Teamleiterin
Psychologie & Reporting
Tel. 0221 27180-109
christine.spanke@bgf-institut.de